Packlista för fjällen
Tre lägen, 62 poster och en kryssruta för varje. Listan bygger på Svenska Turistföreningens egna packlistor. Varje post visas bara i de lägen där den hör hemma.
Listan
Välj läge i knappraden. Posterna som inte hör till det valda läget försvinner. Kryssrutorna fungerar utan att du behöver logga in någonstans. Ingenting sparas till nästa besök.
Knappraden styr vilka poster som syns. Kryssa av medan du packar. Skriv ut sidan om du vill ha listan med dig i fjället.
Bära och sova
Säkerhet
Kläder
Skidor och stavar
Mat och dryck
Hygien
Kan lämnas hemma
Posterna kommer från Turistföreningens packlistor för fjällvandring dagstur, fjällvandring flerdagars mellan stugor, turskidor flerdagarstur och topptur vinter. Ordvalen är i flera fall deras egna.
Vad som skiljer lägena
Skillnaden mellan en dagstur och en vintertur är inte att vinterlistan är längre. Den är att fyra poster flyttar från valfritt till nödvändigt.
| Läge | Poster | Det som tillkommer |
|---|---|---|
| Dagstur | 34 | Grunden. Karta, kompass, skalplagg och mat för dagen |
| Flera dagar mellan stugor | 44 | Sovutrustning, hygien, mat för hela turen och pannlampa |
| Vintertur på skidor | 47 | Lavinutrustning, vindsäck, skidor med stighudar och dubbla lager på mössa och vantar |
Det som skiljer mest är inte antalet poster utan felmarginalen. På en dagstur i juli går en glömd mössa att stå ut med. På en vintertur är mössan ett av två lager, eftersom Turistföreningen rekommenderar en tunnare och en varmare.
Samma logik gäller vantarna. Vinterlistan anger två par vantar och minst två par skidstrumpor på varje vinterlista.
Vikten
Turistföreningen anger två olika viktramar på två av sina egna sidor. Den ena är en andel av kroppsvikten, den andra ett absolut tal.
Packlistesidan skriver att packningen inte bör väga mer än 20 procent av kroppsvikten. Sidan om flerdagarsvandring mellan stugor skriver att den totala vikten inte bör ligga högre än 10 till 14 kilo.
För en person mellan 50 och 70 kilo ger de samma svar, eftersom 20 procent då landar inom 10 till 14 kilo. Utanför det intervallet spretar de. En person på 45 kilo får 9 kilo av procentregeln och minst 10 av den andra, en på 85 kilo får 17 respektive högst 14.
Skillnaden spelar roll mest för den som är lätt. Den som väger mindre bör räkna på procenten och inte på det absoluta talet.
Lavinutrustningen står inte på alla vinterlistor
Sändare, sond och spade kallar Turistföreningen obligatorisk utrustning. Formuleringen står på listan för topptur. På listorna för turskidor dagstur och turskidor flerdagarstur nämns de inte alls.
Det är en lucka värd att känna till. Turskidåkning i fjällen går ofta i lavinterräng. Gränsen mellan en turskidtur och en topptur går inte där listorna drar den.
Samma sak gäller vindsäcken. Den står bara på listan för vintertältning, inte på någon av skidlistorna.
Sajtens vinterläge tar därför med både lavinutrustning och vindsäck, med en anteckning om varifrån posten kommer. Det är ett redaktionellt val och inte en återgivning av en enskild lista.
Naturvårdsverket hänvisar till Svelav för lavinutbildningar. Utrustningen gör ingen nytta utan träning: en sändare som ingen i sällskapet kan söka med är dödvikt.
Batteri och navigation
Karta och kompass står under rubriken Säkerhet på samtliga av Turistföreningens listor, inte under Utrustning. Föreningen beskriver kartor som färskvara, eftersom leder dras om och läggs ner, nya tillkommer och broar och vindskydd ändras.
Om gps skriver de att den är ett komplement men absolut inte nödvändig, med motiveringen att batterierna tar slut.
Mobilbatterier är känsliga för kyla och bör förvaras i en innerficka för att inte laddas ur. Det är skälet till att powerbank står med i alla tre lägena.
Täckningen är begränsad. Turistföreningen beskriver den som mycket begränsad och oftast helt obefintlig i norra Lapplandsfjällen, bland annat längs Kungsleden och Padjelantaleden.
Nödnumret 112 går att ringa utan täckning från den egna operatören genom nödroaming och även utan simkort i telefonen. SOS Alarm konstaterar att den som befinner sig på fjället kan behöva satellittelefon för att nå larmcentralen i ett nödläge och anger ett eget nummer för den vägen in. Det är ingen rekommendation från myndighetshåll.
Var uppgifterna kommer ifrån
Fjällsäkerhetsrådet, som är knutet till Naturvårdsverket, har material om utrustning på sin webbplats men publicerar ingen post för post-lista att bocka av.
Sajten bygger därför listan på Turistföreningens tolv publicerade packlistor, som anger post för post under egna rubriker. Där en post kommer från en annan lista än den för det aktuella läget står det i anteckningen under posten.
Rådet publicerar i stället en serie som heter Praktiska tips för en tryggare fjällvistelse, med material anpassat efter aktivitet. Där finns Sex tips för en trygg fjälltur i en vinter- och en sommarversion. Rådet använder inte ordet fjällvettregler om dem. Den listan står på sidan om säkerhet i fjällen.
Turistföreningen anger inte vad ett första hjälpen-kit ska innehålla. Posten står med på varje lista men utan specificerat minimum. Sajten lägger inte till ett eget.
Vanliga frågor om packning
Sparas mina kryss?
Nej. Listan sparar ingenting mellan besök och skickar ingenting någonstans. Skriv ut sidan om du vill ha listan med dig. Utskriften tar bort menyer och knappar och visar posterna i två spalter.
Hur tungt får packningen vara?
Turistföreningen anger två ramar: högst 20 procent av kroppsvikten på en sida och 10 till 14 kilo mellan fjällstugor på en annan. Mellan 50 och 70 kilo ger de samma svar. Utanför det intervallet spretar de. Då är procentregeln den som skalar med kroppen.
Behöver jag lavinutrustning på en turskidtur?
Turistföreningen kallar sändare, sond och spade obligatorisk på topptur men nämner dem inte på sina listor för turskidor. Turskidåkning i fjällen går ofta i lavinterräng, så sajten tar med dem i vinterläget. Utrustning utan träning gör ingen nytta.
Behövs karta när jag har telefon?
Karta och kompass står under Säkerhet på varje lista hos Turistföreningen, medan gps kallas ett komplement som absolut inte är nödvändigt. Skälet är batterierna. Mobilbatterier laddar ur i kyla och bör bäras i en innerficka.
Går det att ringa 112 utan täckning?
Ja. Nödroaming gör att samtalet går fram via en annan operatörs nät. Samtalet fungerar även utan simkort. SOS Alarm konstaterar att den som är på fjället kan behöva satellittelefon för att nå larmcentralen, men rekommenderar den inte.
Vad ska första hjälpen-kitet innehålla?
Turistföreningen anger posten men inte innehållet. Sajten hittar inget publicerat minimum hos någon myndighet. Vad som är rimligt beror på turens längd, avstånd till väg och vilka i sällskapet som har medicin.
Varför står regnkläder inte i vinterläget?
Vinterlistan har skalplagg utan isolerande foder i stället, plus vindtäta byxor. Turistföreningen anger uttryckligen ofodrade skalkläder på sin lista för topptur vinter, eftersom isoleringen ska ligga i ett eget lager man kan ta av. På listan för turskidor står formuleringen inte.
Hur många mössor behöver jag?
På vintertur rekommenderar Turistföreningen två, en tunnare och en varmare. På listan för vintertältning skriver de gärna tre, med en sovmössa. På sommarlistorna räcker en mössa eller buff.
Vad ska jag göra med skräpet?
Bära hem det. Påse för skräp står på Turistföreningens listor för fjällvandring och turskidor, både sommar och vinter, i plural på flerdagarslistorna. Listan för topptur nämner den inte.
Finns Fjällsäkerhetsrådets egen packlista?
Nej. Rådet har material om utrustning men publicerar ingen post för post-lista. Deras vintertips säger att kläder och pjäxor ska tåla vind och väta, att kläderna bör bäras i flera skikt och att en klokt packad ryggsäck inte bör vara för tung. Själva listan bygger därför på Turistföreningens publicerade listor.
Källor
- www.svenskaturistforeningen.se: Turistföreningens tolv packlistor och regeln om 20 procent av kroppsvikten
- www.svenskaturistforeningen.se: Packlista fjällvandring dagstur, post för post
- www.svenskaturistforeningen.se: Packlista flerdagars mellan stugor och viktramen 10 till 14 kilo
- www.svenskaturistforeningen.se: Packlista turskidor flerdagarstur
- www.svenskaturistforeningen.se: Packlista topptur och formuleringen om obligatorisk lavinutrustning
- www.svenskaturistforeningen.se: Packlista vintertältning, vindsäcken och de tre mössorna
- www.svenskaturistforeningen.se: Kartor som färskvara och gps som komplement
- www.svenskaturistforeningen.se: Mobiltäckningen i fjällen och batterier i kyla
- www.sosalarm.se: SOS Alarm: nödroaming, 112 utan simkort och numret för satellittelefon
- www.naturvardsverket.se: Naturvårdsverket: Fjällsäkerhetsrådet, lavinprognoserna och Svelav
- www.fjallsakerhetsradet.se: Rådets serie Praktiska tips för en tryggare fjällvistelse
- svelav.se: Svelav: lavinutbildningarna som Naturvårdsverket hänvisar till
Vidare härifrån. Säkerhet i fjällen går igenom laviner, larm och fjällräddning, Vädret förklarar vindkylan och varningarna och Planera resan samlar allt som hör till förberedelserna.
Sajten är en oberoende guide. Uppgifter om regler, öppettider, avgifter och ledstatus ändras mellan säsonger och ska kontrolleras hos den som ansvarar för leden, stugan eller anläggningen. Redaktionen svarar för innehållet.