Planera fjällresan
Nattågen har lagts om fyra gånger sedan 2024. Vinterdäckskravet slutar den 31 mars medan vårvintern i norr pågår in i maj. Här står det som gäller nu, med källa och datum.
Tåget är den ingång som ändrats mest
Nattågstrafiken till övre Norrland har lagts om upprepade gånger på kort tid. Vy körde sträckorna till och med december 2024, då SJ tog över med Trafikverkets lok och vagnar. Den 13 april 2026 halverades trafiken mellan Stockholm och Norrbotten. Trafikverket avbröt sedan upphandlingen i mars 2026 därför att anbuden inte rymdes inom ramarna. I juni 2026 tilldelades SJ ett nytt avtal som löper från december 2026 till december 2028.
Det nya upplägget innebär minst en daglig dubbeltur Stockholm till Narvik och en Stockholm till Umeå. Tidigare gick båda tågparen till Narvik. Trafikverket tillhandahåller fordonen, eftersom vagnparken är gammal och riskerna svåra att bära för en operatör.
Kontrollera tidtabellen innan du bokar boende. Fyra omläggningar på två år betyder att gamla reseguider på nätet ofta är fel. Uppgifterna här gäller läget i september 2026. Sök alltid fram aktuell tidtabell hos operatören innan du låser en resa.
| Station | Bana | Vad du når |
|---|---|---|
| Abisko Turiststation | Malmbanan | Abisko nationalpark, Kungsledens norra ände, Nuolja |
| Björkliden | Malmbanan | Björklidens skidområde och Lapporten |
| Riksgränsen | Malmbanan | Riksgränsen, gränsen mot Norge |
| Kiruna | Malmbanan | Kebnekaise via buss till Nikkaluokta |
| Gällivare | Malmbanan och Inlandsbanan | Dundret samt vägen mot Ritsem, Sarek och Padjelanta |
| Storlien | Mittbanan | Storlien och Skäckerfjällen |
| Åre och Duved | Mittbanan | Åre, Tegefjäll och vägen mot Vålådalen |
| Mora | Siljansbanan | Sälen, Idre och Grövelsjön via buss. Startpunkt för Inlandsbanan |
Snälltåget kör säsongstrafik vid sidan av den upphandlade. Vintern 2026 och 2027 går tåg från Malmö via Stockholm till Östersund, Undersåker, Åre, Duved, Enafors och Storlien samt till Vemdalen-Röjan, med anslutningsbussar vidare in i fjällen. Nytt för säsongen är tåg till Mora med buss till Sälenfjällen.
Inlandsbanan kör rälsbussar sommartid mellan Mora och Gällivare och har varit fossilfri sedan 2017. Västerdalsbanan mot Vansbro har ingen persontrafik alls sedan december 2011 och ersattes då av buss.
Flyg och buss
| Flygplats | Betjänar | Trafik |
|---|---|---|
| Kiruna | Kiruna, Abisko, Björkliden, Riksgränsen | Direktflyg till Stockholm. Kostnadsfri anslutningsbuss till järnvägsstationen |
| Gällivare | Gällivare och Dundret | populAir till Arlanda via Kramfors, ungefär tre timmars total restid |
| Hemavan Tärnaby | Hemavan och Tärnaby | populAir sex dagar i veckan året runt. Gångavstånd till backarna och Kungsleden |
| Vilhelmina | Kittelfjäll, Saxnäs, Klimpfjäll och Borgafjäll | populAir med mellanlandning i Lycksele |
| Åre Östersund | Åre, Vemdalen och Jämtlandsfjällen | SAS och Norwegian till Arlanda. Ligger på Frösön, omkring nio mil från Åre |
| Scandinavian Mountains | Sälen och Trysil | Säsongsflyg december till april, både inrikes och från Europa |
| Mora Siljan | Mora och Siljansbygden | Jonair till Arlanda och Sveg |
| Sveg | Vemdalen, Lofsdalen, Funäsdalen och Ramundberget | Mycket liten trafik |
Bussen tar över där tåget slutar. I Norrbotten går linje 91 mellan Kiruna, Abisko, Björkliden och Riksgränsen i säsongstrafik februari till maj samt juni till september. Nikkaluoktaexpressen kör mellan Kiruna och Nikkaluokta i samma säsonger och är ingången till Kebnekaise.
Fjällexpressen kör två linjer från södra Sverige. Den ena går Malmö till Göteborg och vidare mot Sälenfjällen och Trysil, den andra Stockholm via Uppsala, Gävle, Falun och Mora mot Sälen, Idre och Grövelsjön. På destinationerna finns lokala skidbussar mellan liftsystemen, ofta med liftkortet som biljett.
Bil och vinterväglag
Vinterdäckskravet gäller 1 december till 31 mars när det råder vinterväglag, vilket betyder snö, is, snömodd eller frost på någon del av vägen. Mönsterdjupet ska vara minst 3 millimeter för personbil och minst 5 för fordon över 3 500 kilo. Dubbdäck är tillåtna 1 oktober till 15 april och efter det bara om det är eller befaras bli vinterväglag, vilket polisen avgör på platsen.
Kravet slutar innan vintern gör det. Vinterdäckskravet upphör den 31 mars och dubbdäcken ska av senast den 16 april. Vårvintern i norra fjällen pågår in i maj, med riktigt vinterväglag på E10 och väg 95. Den som åker upp i april eller maj kör på vinterväglag utan att lagen längre kräver vinterdäck. Regeln säger vad du måste ha, inte vad du behöver.
Sedan december 2024 måste dubbfria vinterdäck på personbilar vara märkta med alptopp och snöflinga. Beteckningen M och S räknas inte längre som vinterdäck för lätta fordon. Släpvagnar får använda M och S-märkta däck fram till 30 november 2028 om de är särskilt framtagna för vinterkörning.
Kolonnkörning
Fjällvägar stängs vid hårt väder och trafiken släpps då fram i kolonn. E10 mellan Björkliden och Riksgränsen och väg 95 över Arjeplogsfjällen stängs återkommande i samma oväder. Fordonen körs i grupp med ledarfordon och plogbilar först och sist. Föraren ska köra med varningsblinkers, hålla framförvarande fordon inom synhåll och aldrig lämna kolonnen.
Förare med otillräcklig vinterutrustning kan nekas plats i kolonnen. Ta med full tank, ficklampa, bogserlina, spade, varm dryck och kläder du kan sitta stilla i. Vid haveri ska du stanna i bilen, eftersom det är livsfarligt att gå ut på en avstängd fjällväg i oväder.
Trafikverket varnar särskilt för omkörning av tandemplogande plogbilar, där två fordon kör sida vid sida med ungefär tvåhundra meters mellanrum. Myndigheten beskriver sådan omkörning som förenad med livsfara.
Motorvärmare
| Utetemperatur | För motorns skull | För miljöns skull |
|---|---|---|
| 0 °C | Cirka 1 timme | Cirka 1 timme |
| −10 °C | Cirka 2 timmar | Cirka 1 timme |
| −15 °C | Uppgift saknas | Cirka 1,5 timmar |
| −20 °C | Cirka 3 timmar | Uppgift saknas |
Källa Riksförbundet M Sverige. Utsläppen från en kallstart motsvarar drygt tre mils körning med varm motor. Elektriska motorvärmare drar 400 till 600 watt.
Fjällåret månad för månad
| Månad | Kännetecken | Att veta |
|---|---|---|
| September | Första snön på högfjället, höstfärger och myggen borta | Sommarsäsongen i fjällstugorna stänger mitten till slutet av månaden. Roddbåtarna på Kungsleden tas upp efter den 20:e |
| Oktober | Snö i dalgångarna i norr, norrsken börjar synas | Mellansäsong med minimal service. Vissa broar demonteras efter sommaren |
| November | Mörkret lägger sig, skidsäsong öppnar längst i norr | Vinterväglag råder ofta redan innan kravet börjar den 1 december |
| December | Polarnatt i Abisko från början av månaden och i Kiruna från den 11:e | Lavinprognoserna startar i mitten av månaden. Ett par fjällstugor öppnar över jul och nyår |
| Januari | Kallast och tystast. Solen åter i Kiruna den 2:a och i Abisko den 7:e | Kortast dagar. Motorvärmare blir relevant på allvar |
| Februari | Ljuset återvänder snabbt och fjällstugornas vintersäsong börjar | Linje 91 och Nikkaluoktaexpressen startar sin vintersäsong |
| Mars | Klassisk vintermånad med snödjup och dagsljus samtidigt | Norrskenssäsongen avslutas i mitten. Vinterdäckskravet upphör den 31:a |
| April | Vårvinter med sol, kyla och hård skare på morgonen | Fjällstugornas vintersäsong stänger i mitten. Dubbdäcken ska av senast den 16:e |
| Maj | Snösmältning i låglandet, vinter kvar på högfjället | Lavinprognoserna slutar i mitten. Många leder ofarbara på grund av hög vattenföring och broar som inte är på plats |
| Juni | Midnattssol och begynnande vandringssäsong | Myggen kommer i mitten. Fjällstugorna öppnar omkring midsommar, senare i Jämtland |
| Juli | Högsäsong från omkring den 20:e | Värst myggtryck i björkskog och vid myrar. Kalfjället är relativt myggfritt |
| Augusti | Högsäsong till omkring den 10:e, därefter mörkare nätter | Pannlampa behövs igen på turer sent i månaden |
Snön ligger längst i norr. Marken är snötäckt i medeltal drygt tvåhundra dagar om året i Norrlandsfjällen och norra Lappland, vilket är landets längsta snösäsong. Första snön faller i början av september i högfjällsområdena och i början av oktober i de nordliga dalgångarna.
Midnattssol, polarnatt och norrsken
Midnattssolen börjar omkring den 25 maj i Abisko och den 28 maj i Kiruna. Den håller i sig till mitten av juli. Vid Treriksröset längst i norr börjar den redan runt den 20 maj. Polarnatten inleds med en sista soluppgång omkring den 5 december i Abisko och den 10 december i Kiruna. Solen kommer tillbaka den 2 januari i Kiruna och den 7 januari i Abisko.
Antalet dygn spretar mellan källorna. SMHI:s kunskapsbank anger 47 dygn midnattssol och 27 dygn polarnatt i Kiruna, medan SMHI:s egna bloggdatum ger ungefär 22 dygns polarnatt. Skillnaden beror på om solskivans övre kant med refraktion räknas in och på var i skottårscykeln året ligger. Räkna med ett intervall snarare än ett exakt antal.
Polarnatten är inte kolsvart. Skymningsljus råder ett par timmar mitt på dagen, med blålila ljus mot norr och en rodnad vid horisonten i söder. Den blå timmen vid tvåtiden varar ungefär en kvart.
Norrskenssäsongen anges olika beroende på vad som mäts. Svenska Turistföreningen skriver mitten av november till mitten av mars, perioden då mörkret räcker och vädret statistiskt är bäst. Swedish Lapland skriver oktober till slutet av mars, perioden då norrsken alls kan förekomma. Abisko har ett rykte om ett blått hål i molntäcket, eftersom området får mindre nederbörd än resten av landet och nästan saknar ljusförorening.
Säkerhet och utrustning
Fjällsäkerhetsrådet är en samordningsgrupp under Naturvårdsverket med ett tjugotal myndigheter och organisationer. Rådet publicerar Sex tips för en trygg fjälltur i en vinter- och en sommarversion. De sex punkterna finns i sin helhet på sidan om vädret i fjällen, tillsammans med varningsgränserna och lavinskalan.
| Nivå | Vad som ska med |
|---|---|
| Kläder, alla turer | Underställ i syntet eller ull, mellanlager i fleece eller ull, vind- och vattentätt ytterplagg, mössa och vantar som tål vind och väta, ingångna kängor |
| Dagstur | Matsäck, sittunderlag, värmande rastplagg, kniv, tändstickor, stearinljus, plåster mot skavsår samt karta och kompass |
| Dagstur vintertid | Damasker, spade och vindsäck utöver det ovan |
| Lavinterräng | Transceiver, lavinsond och snöspade, tillsammans med utbildning i hur de används |
Larmnumret är 112 och polisen ansvarar för fjällräddningen, där arbetet utförs av omkring fyrahundra frivilliga fjällräddare i ett trettiotal enheter i Norrbotten, Västerbotten, Jämtland och Dalarna. Hjälptelefoner finns utplacerade längs de markerade lederna för den som saknar mobiltäckning.
Täckningen är sämre än de flesta tror. Svenska Turistföreningen beskriver norra Lappland som mycket begränsat och ofta helt utan täckning. Kungsleden mellan Abisko och Kvikkjokk saknar den så gott som helt. Naturvårdsverket konstaterar att besökare regelmässigt överskattar hur långt näten når. Ladda ner kartorna innan du åker och bär telefonen i innerfickan, eftersom batterier töms fort i kyla.
Allemansrätten och renskötseln
Allemansrätten ger fri rörelse i naturen, bärplockning och enkel tältövernattning nästan överallt, mot hänsyn till djurliv, natur, markägare och andra människor. Den gäller bara icke-motoriserade aktiviteter. Hemfridszonen går inte att ange i meter, eftersom den varierar med bebyggelse, vegetation och terräng. Tältning kräver längre avstånd än enbart passage.
Fjällen är ett samiskt kulturlandskap där renskötseln är en skyddad näring. Naturvårdsverket ber besökare hålla avstånd till renar och undvika renbetesmarker, särskilt under kalvningstiden i april till juni. Hunden ska alltid vara kopplad i renbetesmark, året om. Mellan 1 mars och 20 augusti gäller därtill krav på särskild tillsyn i hela landet, vilket betyder koppel för de allra flesta hundar.
Terrängkörningslagen förbjuder körning med motordrivet fordon på barmark och på snötäckt skogsmark med plant- eller ungskog. Inom de delar av fjällområdet som regeringen bestämmer är körning i terräng förbjuden även på annan mark. Skoterleder och undantag beslutas lokalt.
Mer om renskötselns år och om samebyarnas arbete står på sidan om Sápmi.
Kartor och navigation
Lantmäteriet slutade producera tryckta kartor den 1 juli 2018 och levererar sedan dess bara dataunderlaget. De tryckta fjällkartorna ges ut av privata förlag. Tre serier täcker fjällkedjan.
| Serie | Skala | Täckning | Material |
|---|---|---|---|
| Fjällkartan | 1:100 000. För Jämtland och Dalarna även 1:50 000 | 25 blad. Norrbotten och Västerbotten finns bara i 1:100 000 | Polyart, vattentåligt |
| Outdoorkartan | 1:75 000 | Minst tio blad över norra Sverige. Visar både sommar- och vinterleder samt skoterlämpliga rutter | Uppgift saknas |
| Calazo fjällkartor | 1:100 000, 1:50 000 och 1:25 000 | Elva blad i 1:100 000 från Sälenfjällen till Treriksröset | Tyvek, tål vatten och upprepad vikning |
Kartor är färskvara. Underlaget revideras med omkring fyra års intervall och däremellan ändras leder, broar och rastskydd, så använd senaste upplagan.
Lantmäteriets tjänst Min karta innehåller samma information som fanns i den tryckta Fjällkartan och finns både som webbtjänst och app. Där går det att mäta sträckor med höjdprofil och exportera kartområden som PDF i vald skala. Fastighetsgränserna i tjänsten är inte juridiskt gällande. Fjällsäkerhetsrådet hänvisar själva till tjänsten för att beräkna avstånd och ta ut höjdprofiler.
Kompassen är det enda som inte kan sluta fungera. Fjällsäkerhetsrådet skriver att man ska använda en karta tryckt på fukttåligt papper tillsammans med kompass, som aldrig är beroende av ström eller mobiltäckning. Svenska Turistföreningen kallar GPS bra att ha men absolut inte nödvändig. Kartappar i offlineläge fungerar som komplement, inte som ersättning.
Var du kan bo
Boendet i fjällen spänner från hotell och stugbyar i anläggningarna till självhushållsstugor längs lederna och tält på öppen mark. Reglerna skiljer sig kraftigt mellan formerna. Skillnaden i platsgaranti mellan en fjällstuga och en fjällstation avgör om du kan komma utan bokning.
Hela genomgången med boendeformer, tältregler per nationalpark, hundregler och bokningsläget för säsongen står på sidan om boende i fjällen.
Frågor och svar
Går det tåg till fjällen?
Ja. Malmbanan når Kiruna, Abisko, Björkliden och Riksgränsen, Mittbanan når Storlien, Åre och Duved och Siljansbanan når Mora. Nattågstrafiken har lagts om fyra gånger sedan 2024, senast med ett nytt avtal från december 2026. Kontrollera alltid aktuell tidtabell innan du bokar.
Vilken flygplats ligger närmast fjällen?
Det beror på vart du ska. Hemavan Tärnaby ligger inne i fjällen med gångavstånd till backarna och Kungsleden. Scandinavian Mountains ligger en mil från Hundfjället. Kiruna betjänar Abisko och Riksgränsen medan Åre Östersund ligger omkring nio mil från Åre.
När gäller vinterdäckskravet?
Mellan 1 december och 31 mars när det råder vinterväglag, vilket betyder snö, is, snömodd eller frost på någon del av vägen. Mönsterdjupet ska vara minst 3 millimeter för personbil. Dubbdäck är tillåtna 1 oktober till 15 april och därefter bara vid vinterväglag.
Vad är kolonnkörning?
Att fordon släpps fram i grupp över en avstängd fjällväg, med ledarfordon och plogbilar först och sist. Du ska köra med varningsblinkers, hålla framförvarande bil inom synhåll och aldrig lämna kolonnen. Förare med otillräcklig vinterutrustning kan nekas. Vid haveri stannar du i bilen.
När är det bäst att åka till fjällen?
Mars och april för skidåkning, med snödjup och dagsljus samtidigt. Juli och början av augusti för vandring, när lederna är farbara och stugorna öppna. September ger höstfärger utan mygg. Oktober och november samt maj och juni är mellansäsonger med minimal service.
Hur länge varar midnattssolen?
Från omkring den 25 maj i Abisko och den 28 maj i Kiruna till mitten av juli. Antalet dygn anges olika beroende på källa, eftersom definitionen skiljer sig i om solskivans övre kant med refraktion räknas in. SMHI anger 47 dygn för Kiruna.
Behöver jag karta och kompass om jag har mobilen?
Ja. Stora delar av norra Lappland saknar mobiltäckning helt och batterier töms fort i kyla. Fjällsäkerhetsrådet rekommenderar karta på fukttåligt papper tillsammans med kompass, eftersom kompassen inte är beroende av ström. Kartappar i offlineläge är ett komplement.
Får jag ha hunden lös i fjällen?
Nej i renbetesmark, där hunden alltid ska vara kopplad året om. Mellan 1 mars och 20 augusti gäller därtill krav på särskild tillsyn i hela landet, vilket innebär koppel för de allra flesta hundar. I nationalparkerna ska hunden alltid vara kopplad och vissa parker tillåter inte hund alls.
Vilken karta ska jag köpa?
Tre serier täcker fjällen. Fjällkartan i 1:100 000 med 1:50 000 för Jämtland och Dalarna, Outdoorkartan i 1:75 000 över norra Sverige och Calazo i tre skalor från Sälenfjällen till Treriksröset. Underlaget revideras med omkring fyra års intervall, så köp senaste upplagan.
Vem larmar jag om något händer?
Ring 112. Polisen ansvarar för fjällräddningen och insatsen utförs av omkring fyrahundra frivilliga fjällräddare. Saknar du täckning finns hjälptelefoner längs de markerade lederna. Var beredd att svara på vad som hänt, var olycksplatsen ligger och hur många som är drabbade.
Källor
- jarnvagar.nu: nyhetssajt om järnvägstrafik: operatörsbytet från Vy till SJ i december 2024
- jarnvagar.nu: nyhetssajt om järnvägstrafik: den halverade nattågstrafiken från 13 april 2026
- www.jarnvagsnyheter.se: branschtidning om järnväg: den avbrutna upphandlingen i mars 2026
- www.snalltaget.se: Snälltåget: stationer och anslutningsbussar i Jämtland och Härjedalen
- www.snalltaget.se: Snälltåget: den nya vintertrafiken till Mora med buss till Sälenfjällen
- inlandsbanan.se: Inlandsbanan: rälsbussarna mellan Mora och Gällivare
- www.jarnvag.net: banguide för det svenska järnvägsnätet: Västerdalsbanan utan persontrafik sedan december 2011
- www.hemavantarnabyairport.se: Hemavan Tärnaby Airport: läget i förhållande till backarna och Kungsleden
- www.populair.com: populAir: linjenätet till de mindre fjällnära flygplatserna
- kirunalapland.se: Kiruna Lappland: linje 91, Nikkaluoktaexpressen och flygplatsbussen
- fjallexpressen.se: Fjällexpressen: de två busslinjernas hållplatser från södra Sverige
- www.transportstyrelsen.se: Transportstyrelsen: vinterdäckskravet, mönsterdjup och dubbdäcksperioden
- www.trafikverket.se: Trafikverket: vinterväghållningen, standardklasserna och varningen för tandemplogning
- www.vegvesen.no: Statens vegvesen: hur kolonnkörning går till på samma vägsträcka på norsk sida
- msverige.se: Riksförbundet M Sverige: motorvärmarens rekommenderade tider och utsläppen vid kallstart
- www.smhi.se: SMHI: antal dygn med midnattssol och polarnatt
- www.smhi.se: SMHI: datum för midnattssolens början i Kiruna och Abisko
- www.smhi.se: SMHI: snötäckets varaktighet och när första snön faller
- www.fjallsakerhetsradet.se: Fjällsäkerhetsrådet: utrustningslistan för dagstur och flerdagstur
- www.naturvardsverket.se: Naturvårdsverket: allemansrätten i fjällen och hänsynen till renskötseln
- www.naturvardsverket.se: Naturvårdsverket: koppelreglerna 1 mars till 20 augusti och i renbetesmark
- www.riksdagen.se: Sveriges riksdag: terrängkörningslagens första paragraf
- www.lantmateriet.se: Lantmäteriet: Min karta med höjdprofil och utskrift i vald skala
- www.fjallvandring.com: oberoende guide om fjällvandring: kartserierna, skalorna och revideringsintervallet
- www.svenskaturistforeningen.se: Svenska Turistföreningen: karta och kompass framför GPS
Samtliga uppgifter lästa 10 september 2026. Tidtabeller, vägstatus och öppettider ändras löpande och återges inte här. Kontrollera alltid hos operatören, Trafikverket eller anläggningen innan du reser.